7 Şubat’a kadar ziyaret edilebilecek fuar kapsamında düzenlenen PAN Geriatrics Sempozyumunda konuşan Fuar ve Sempozyum Düzenleme Kurulu Başkanı ve Türkiye Alzheimer Derneği (TAD) İzmir Şubesi Başkanı Prof. Dr. Sevnaz Şahin, “Her unutkanlık Alzheimer mı?” başlıklı sunumuyla toplumda yaygın olan yanlış algılara açıklık getirdi.
“Eyvah demeyin, her unutkanlık hastalık değildir”
Polikliniklere başvuran birçok kişinin “Alzheimer oluyorum” kaygısı taşıdığını belirten Prof. Dr. Şahin, normal yaşlanma ile hastalık arasındaki farkın iyi ayırt edilmesi gerektiğini vurguladı. Şahin, unutkanlığın yalnızca yaşlılara özgü olmadığını, yoğun çalışan gençlerde ve hatta çocuklarda da görülebileceğini belirterek, “Bir yaşlı unutunca hemen paniğe kapılmayın. Her unutkanlık Alzheimer değildir” dedi.
Asıl kırmızı çizgi: “Unuttuğunu da unutmak”
Basit unutkanlıkların ipuçlarıyla hatırlanabildiğini ve günlük yaşamı bozmadığını ifade eden Şahin, hastalık düzeyindeki unutkanlığın ise çok daha farklı seyrettiğini söyledi.
“Basit unutkanlıkta kişi ipuçlarıyla hatırlar. Ama hastalık düzeyinde unutkanlıkta kişi unuttuğunun farkında değildir. Öz bakım bozulur; saç tarama, banyo, diş fırçalama gibi günlük alışkanlıklar aksar. İşte bu tablo önemlidir” sözleriyle kritik eşiği özetledi.
Her unutkanlık demans değil
Unutkanlığın her zaman Alzheimer ya da demans anlamına gelmediğini vurgulayan Prof. Dr. Şahin; B12 eksikliği, kansızlık, guatr, depresyon ve uyku bozukluklarının da unutkanlığa yol açabileceğini belirtti.
“Bunlar tedavi edilebilir nedenlerdir. Demans bir çatı kavramdır; Alzheimer ise bu çatının altındaki en önemli hastalıktır” dedi.
Genetik risk sanıldığı kadar yüksek değil
Toplumda en çok korkulan konulardan birinin genetik geçiş olduğunu ifade eden Şahin, önemli bir ayrıntının altını çizdi:
“İleri yaşta görülen Alzheimer genetik demek değildir. Kırklı yaşlarda ortaya çıkan Alzheimer’da genetik risk vardır ama bu oran yüzde 5–7 arasındadır. Vakaların büyük çoğunluğu genetik değildir.”
Kesin tedavi yok ama umut var
Alzheimer’da bugün için hastalığı tamamen ortadan kaldıran bir tedavinin bulunmadığını belirten Şahin, mevcut ilaçların ve bantların şikâyetleri azaltmaya yönelik olduğunu söyledi. “Umut var ama o gün bugün değil” ifadesiyle bilimsel çalışmaların sürdüğünü vurguladı.
Demansın yüzde 45’i önlenebilir
En çarpıcı mesajlardan biri ise korunmaya yönelik oldu. Prof. Dr. Şahin’e göre demans vakalarının yüzde 45’i önlenebilir.
Korunma için yaş dönemlerine göre önerilerde bulunan Şahin;
Genç yaşlarda eğitimin artırılmasını,
Orta yaşta kolesterol, tansiyon, diyabet kontrolü, işitme kaybı ve depresyonun tedavisini,
65 yaş sonrası sosyal izolasyondan kaçınılmasını, görme kaybının tedavi edilmesini ve hava kirliliğinden korunmayı önerdi.
Yeni şeyler öğrenmenin, halk danslarına veya koroya katılmanın, tazelenme üniversitelerinde aktif olmanın beyin sağlığını güçlendirdiğini vurguladı.
PAL EXPOCARE Yaşlı Bakım ve Sağlıklı Yaş Alma Fuarı, Alzheimer başta olmak üzere sağlıklı yaş almaya dair önemli başlıklarıyla 7 Şubat’a kadar İzmir Tepekule Kongre ve Sergi Merkezi’nde ziyaretçilerini ağırlamaya devam edecek.