Merhabalar ben Diyetisyen Gamze Akkaş,

Kendimi tanıtmadan önce buradan sizlere ulaşmamı sağlayan Sayın Mustafa Temiz’e teşekkürlerimi sunarım. Bundan sonra da farklı ve güncel konuları ele alacağımız bu yazı dizisiyle Manisa Son Haber’de sizlerle buluşmanın heyecanını yaşıyorum.

Beslenme uzmanları aslında sadece kilo vermek için başvuracağımız sağlık personeli değildir. Kilo verme dışında; kilo alma, tıbbi beslenme tedavisi gereken hastalıklarda (diyabet, kalp, böbrek, karaciğer hastalıkları vb), gebe-emzikli ve sporcu beslenmesi gibi birçok alanda faaliyet gösterir. Ayrıca toplu beslenmenin yapıldığı yemekhane, kreş, okul, huzurevi, hastane gibi kurumlarda da görev almaktadır.

2016 yılında başladığım Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden, 2020 yılında ‘Onur Derecesi’ ile mezun oldum. Şimdi ise ‘Kendi diyetinin kahramanı ol’ sloganıyla Demircimizde halkımıza hizmet vermek üzere yola çıktım. Hacıbaba Mahallesi Atıf Akın Caddesi No:2/A adresinde Beslenme ve Diyet Danışmanlığı ofisimi açarak yüz yüze danışan kabulüne başlamış bulunmaktayım. Ayrıca pandemi sebebiyle yüz yüze hizmet alamayan veya Demirci dışında yaşayan danışanlarım için de online hizmet vermekteyim. Beslenme konusunda doğru bilinen yanlışlardan, gelecek nesillere obezitenin en güçlü silahı sağlıklı beslenme alışkanlığını kazandırmak için neler yapacağımıza kadar, elimden geldiğince her konuda halkımızı bilgilendirmeye çalışıyorum. Bunun için de Demirci Halk Eğitim Merkezi bünyesinde Sağlıklı Beslenme Kursu vermekteyim.

Diyeti bir süreç olmaktan çıkarıp sürdürülebilir bir beslenme düzeni haline getirmemiz gerektiğine inanıyorum. Yasaklarla sınırlandırılmayan diyet listeleri oluşturarak danışanlarımla birlikte yürüdüğüm bu yolu, keyifli hale getirmeye çalışıyorum. Unutmayalım ki sağlıklı bir yaşam, dengeli ve yeterli beslenme ile sağlanmaktadır. Biz de daha kaliteli ve sağlıklı bir yaşam istiyorsak dengeli ve yeterli beslenmeye özen göstermeliyiz. Tıbbın kurucusu Hipokratın da dediği gibi: ‘Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun’

Yüz yüze veya online beslenme ve diyet danışmanlığı konusunda

0506 162 39 79’u arayarak veya Instagram üzerinden

@diyetisyengamzeakkas kullanıcı adıyla bana ulaşabilir ve ayrıntılı bilgi alabilirsiniz.

Bir sonraki yazımızda görüşene kadar hepinize sağlıklı günler dilerim.

18 Kasım 2020

Gamze Akkaş

- - - - - -